Plate Balance

Żywność spada na pięć torów – po jednym na grupę żywności. Podziel ich na odpowiednie grupy, aby osiągnąć każdy cel, nie przeciążając żadnego z nich.

Jak grać

Każdy pas to grupa żywności: zboża, warzywa, owoce, białko i nabiał. Potrawy spadają z góry; skieruj spadający przedmiot na właściwy pas i upuść go, tak aby każda grupa wypełniła się w kierunku docelowego pasma. Przeciąż grupę powyżej jej maksimum, a nadmiar rozleje się za karę. Osiągnij wszystkie pięć celów w ramach budżetu kalorii, aby zrównoważyć talerz.

Każda grupa ma minimalny i maksymalny zakres docelowy, który należy osiągnąć.
Przepełnienie grupy rozlewa porcje i kosztuje punkty.
Budżet kalorii ogranicza ogólną ilość, jaką możesz ułożyć.

Sterowanie

Pulpit: dotknij kolumny, aby się w niej umieścić, lub użyj strzałek w lewo/prawo, aby się poruszać, i spacji, aby upuścić.
Telefon i tablet: dotknij żądanej kolumny – w pełni przyjaznej dla dotyku.

Tryby gry

Codziennie: wspólny, rozstawiony zestaw celów.
Przećwicz: świeże, losowe cele w każdej rundzie.

Wskazówki i strategia

Najpierw wypełnij grupy o najwyższych wartościach minimalnych, aby nie wyczerpać budżetu.
Przestań przydzielać grupę, gdy jest już w paśmie – dodatkowe porcje tylko się rozsypią.

Czego się dowiesz

Plate Balance to gra polegająca na sortowaniu spadającej żywności, polegająca na budowaniu zrównoważonego talerza i bilansu energetycznego.

Umiejętności: żywienie, zbilansowana dieta, bilans energetyczny, grupy żywności
Najlepsze dla: mniej więcej klas 3–9 (w wieku 8–15 lat)
Dla rodziców i nauczycieli: jak wygląda zrównoważony talerz.

Początki

Kierowanie spadającego jedzenia do torów według grup żywności to talerzowy model edukacji żywieniowej, następca piramidy żywieniowej, przyjęty w USA jako MyPlate w 2011 roku.

Oryginalną presją jest sortowanie na czas.

Talerz zastąpił piramidę, bo proporcję łatwiej odczytać niż hierarchię. Grupy pokazane obok siebie mówią, ile posiłku powinna zajmować każda, a to pytanie, przed którym ludzie naprawdę stają — w przeciwieństwie do piramidy, która mówi, czego jeść mniej, nie mówiąc, jak wygląda posiłek.

O równowadze płytowej

Plate Balance to gra polegająca na sortowaniu spadającej żywności, polegająca na budowaniu zrównoważonego talerza i bilansu energetycznego. To oryginalna darmowa gra przeglądarkowa stworzona dla PlayPendium.

Przeglądaj wszystkie gry →